Welcome to Muthukamalam Tamil Web Magazine...! முத்துக்கமலம் இணைய இதழ் தங்களை அன்புடன் வரவேற்கிறது...!
                1-6-2006 முதல் இணையத்தில் ஒரு இலக்கியப் படைப்பு! இது தமிழ் ஆர்வலர்களின் இலக்கியத் துடிப்பு!!            ISSN  2454-1990
muthukamalam
             

முத்து: 11 கமலம்: 24
உள்ளடக்கம்
பார்வையாளர்கள்
(04-12-2008 முதல்)

Alexa Rank


மருத்துவம்
இயன்முறை மருத்துவம்

முகவாதம்

டாக்டர் க. கார்த்திகேயன்


மூளையில் இருந்து வரும் ஏழாவது நரம்பான முக நரம்பு பாதிப்படைவதால் முகத்தின் ஒரு பக்கம் செயலிழந்து போவதையே முகவாதம் என்கிறோம். இந்த நரம்பு பாதிப்பினால் குறிப்பாக முகத்தசைகள், கண்ணீர் சுரப்பிகள், உமிழ்நீர் சுரப்பிகள், உட்செவி தசைகள், நாக்கின் சுவை மொட்டுக்கள் மிக பாதிப்படைகின்றன. இதுவும் ஒரு வகையான வாத பாதிப்பு என்றாலும் கை மற்றும் கால்களில் ஏற்படும் வாத நோய் போன்று அல்லாமல் முற்றிலும் குணப்படுத்தக் கூடிய ஒன்றே.

முகவாதத்திற்கான முக்கியக் காரணங்கள் இதுவரைத் துல்லியமாகக் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், வைரஸ் தொற்று (ஹெர்பஸ் வைரஸ் ), குளிர்காற்று காதின் வழியாகச் சென்று நரம்பைப் பாதிப்பது, கடுளமயான தலைவலி, உட்செவியில் ஏற்படும் நோய்த் தொற்று, உயர் இரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை நோய், முகம் மற்றும் மூளையில் ஏற்படும் கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோய், விபத்தினால் மண்டையோட்டில் ஏற்படும் எலும்பு பாதிப்புகள் போன்றவைகளும் காரணங்களாக அமைகின்றன.

பெரும்பாலும் குளிர் காலங்களில் வயது வித்தியாசமின்றி அளனத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் நோயாக இது இருக்கிறது.

ஒரு பக்க முகத் தசைகள் வலுவிழத்தல், கண் இமை மூடாதிருத்தல், நாக்கின் சுளவ அரும்புகள் பாதிப்படைவதால் சுவையைக் கண்டறிவதில் ஏற்படும் சிரமம், காதின் பின்பக்கத்தில் வலி, உணவு உண்ணுவதில் சிரமம், தலைவலி, வாய் ஒரு பக்கமாகக் கோணியிருத்தல் போன்றவை முகவாதப் பாதிப்பிற்கான அறிகுறிகளாகும்.

இதைக் கண்டறிய, மருத்துவர்களின் ஆலோசனைப்படி இரத்தம், சி.டி. ஸ்கேன், எம்.ஆர்.ஐ. ஸ்கேன் பரிசோதனைகள் தேவைப்பட்டால் செய்ய வேண்டி வரும். அது மட்டுமில்லாமல், மருத்துவர்களின் பரிந்துரைப்படி மருந்துகளும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.



முகவாதத்திற்கு மிக முக்கியமாக இயன்மறை சிகிச்சை எனப்படும் பிசியோதெரபி சிகிச்சையானது மிகுந்த பலன் கொடுக்கும். முகவாதத்தினால் பாதிப்படைந்த ஒருவர் முதலில் தனக்கு ஏற்படும் தேவையில்லாத பயத்தையும், குழப்பங்களையும் கைவிட்டு மருத்துவரை அணுகித் தெளிவு பெறுவதுடன் இயன்முறை சிகிச்சை மருத்துவரை அணுகி, நோய் தீர ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. அதன் அடிப்படையில் இயன்முறை மருத்துவர் முகவாதத்திற்கு ஏற்ற சிகிச்சை முறைகளை மேற்கொள்வார்.

பாதிக்கப்பட்ட நரம்பின் தன்மைய ஆராய்ந்து, பிசியோதரபி முறையில், தசைகளுக்குச் சிறிய அதிர்வுகளுடன் கூடிய மின் தூண்டுதல் சிகிச்சை, முகத்தசைகளை இயக்குவதற்கு முகப் பயிற்சி, மசாஜ் போன்ற இயன்முறை மருத்துவ சிகிச்சைகள் மேற்கொள்ளப்படும். தொடர்ந்து பிசியோதெரபி சிகிச்சை தடங்கல் இல்லாமல் எடுத்துக் கொண்டால் மூன்றிலிருந்து ஆறு வாரங்களுக்குள் முற்றிலும் முகவாதப் பாதிப்பிலிருந்து விடுப்டலாம்.

நோய்ப் பாதிப்பின் போது பாதிக்கப்பட்டவர்கள் வீட்டிலேயே மருத்துவர்கள் மற்றும் பிசியோதெரபி மருத்துவர்களின் ஆலோசனைப்படி, கண் பாதிப்பிற்குத் திரவக் கண் மருந்து, மற்றும் எளிய முறை முகப்பயிற்சிகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். எக்காரணம் கொண்டும் உரிய மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் மருந்துகளையோ அல்லது முகப்பயிற்சிகளையோக் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளக் கூடாது.



முகவாதத்தால் பாதிப்படைந்தவர்கள் பயணத்தின் போது, கண்டிப்பாக கண்ணுக்குக் கண்ணாடி அணிய வேண்டும். இதன் மூலம், இமைகள் திறந்திருப்பதால் கண்ணில் குளிர் காற்று படுவதையும், தூசு மற்றும் அழுக்குகள் படுவதைத் தடுக்க முடியும். அதே போல் காதில் குளிர் காற்று பட்டு பாதிப்படையாமல் இருப்பதற்குக் காதில் பஞ்சு வைத்துக் கொள்வது பயன்தரும். உணவைச் மெல்லப் பயன்படும் தசைகள் வலுப்பட சூயிங்கம் மெல்வது உதவும்.

*****


இது முத்துக்கமலம் இணைய இதழின் படைப்பு.

இணைய பக்க முகவரி: http://www.muthukamalam.com/medicine/physiotheraphy/p10.html


ISSN 2454 - 1990
Change Language/மொழி மாற்றம் செய்திட

வலைப்பூவில் முத்துக்கமலம் இணைக்க...


மாண்புமிகு தமிழ்நாடு முதலமைச்சர் ஜெ. ஜெயலலிதா அவர்களிடமிருந்து தமிழ்நாடு அரசின் தமிழ் வளர்ச்சித் துறையின் சிறந்த நூலாசிரியருக்கான பரிசு மற்றும் பாராட்டுச் சான்றிதழினைப் பெறுகிறார் தேனி மு. சுப்பிரமணி (13-04-2012)

புத்தகங்கள் பரிசு!

முத்துக்கமலம் இணைய இதழ் 1-6-2017 முதல் பன்னிரண்டாம் ஆண்டில் பயணிக்க இருக்கிறது. பன்னிரண்டாம் ஆண்டின் முதல் புதுப்பித்தலிலிருந்து முத்துக்கமலம் இணைய இதழில் இடம் பெறும் படைப்புகளில் தேர்வு செய்யப்படும் சில படைப்புகளுக்குப் புத்தகங்கள் பரிசாக வழங்கப்பட இருக்கிறது.


பரிசுக்கு ஒப்புதல் தந்துள்ள அமைப்புகள்

சிறுகதை:கௌதம் பதிப்பகம், சென்னை.

கவிதை:ஓவியா பதிப்பகம், வத்தலக்குண்டு.

கட்டுரை:வாசகன் பதிப்பகம், சேலம்.

இந்தப் பரிசு வழங்கும் திட்டத்தில் நீங்களும் பங்கேற்க முடியும்.


சமையல்
அசைவச் சமையல்


சிரிக்க சிரிக்க
எரிப்பதா? புதைப்பதா?
அறிவை வைக்க மறந்துட்டானே...!
செத்தும் செலவு வைப்பாள் காதலி!
வீரப்பலகாரம் தெரியுமா?
உங்களுக்கு ஒண்ணுமே இல்ல...!
இலையுதிர் காலம் வராது!
கண்ணதாசனின் நகைச்சுவைகள்
குறைச்சுத்தான் எடை போடறாரு...!
அவருக்கு ஒரு விவரமும் தெரியலடி!
குனிஞ்ச தலை நிமிராத பொண்ணு...?
இடத்தைக் காலி பண்ணுங்க...!
சொறி சிரங்குக்கு ஒரு பாடல்!
மாமியாரு பச்சைக்கிளி மாதிரி!
மாபாவியோர் வாழும் மதுரை
இளைய பெண்ணைக் கட்டித் தருவீங்களா?
ஸ்ரீரங்கத்து யானைக்கு நாமம்!
அகிலாவை அபின்னு கூப்பிடுறியே...?
ஆறு தலையுடன் தூங்க முடியுமா?
கவிஞரை விடக் கலைஞர்?
பேயைப் பார்க்க ஒரு வாய்ப்பு!
கடைசியாகக் கிடைத்த தகவல்!
மூன்றாம் தர ஆட்சி
பெயர்தான் கெட்டுப் போகிறது!
தபால்காரர் வேலை!
எலிக்கு ஊசி போட்டாச்சா?
சவ ஊர்வலத்தில் எப்படிப் போவது?
சம அளவு என்றால்...?
குறள் யாருக்காக...?
எலி திருமணம் செய்து கொண்டால்?
யாருக்கு உங்க ஓட்டு?
வரி செலுத்தாமல் ஏமாற்றுவது எப்படி?
கடவுளுக்குப் புரியவில்லை...?
முதலாளி... மூளையிருக்கா...?
குட்டிக்கதைகள்
எல்லாம் நன்மைக்கே...!
மனிதர்களது தகுதி அறிய...
உள்ளங்கைகளில் ஏன் முடி இல்லை?
இனிப்புப் பேச்சில் ஏமாறலாமா?
அழுது புலம்பி என்ன பயன்?
புகழ்ச்சிக்குப் பின்னால் வருவது...?
கடவுளைக் காண உதவும் கண்ணாடி
தகுதியில்லாதவருக்கு தந்த அடைக்கலம்
உயரத்தில் இருந்தால் மதிப்பு கிடைக்குமா?
ராமன் ராவணனிடம் கேட்ட அறிவுரை?
அழியப் போவதில் ஆசை வைக்கலாமா?
கழுதைக்குக் கிடைக்குமா வாய்ப்பு?
எல்லாம் ஒரு கோவணத்துக்காக...!
சிங்கத்திற்கு வாழைப்பழம்!
வலை வீசிப் பிடித்த வேலை
சாவிலிருந்து தப்பிக்க என்ன வழி?
இறை வழிபாட்டிற்கு ஏற்ற வயது எது?
கல்லெறிந்தவனுக்கு பழமா?
சிவபெருமான் முன்பு காலை நீட்டலாமா?
வீண் புகழ்ச்சிக்கு ஆசைப்படலாமா?
ராமன் எப்படி ராமச்சந்திரன் ஆனார்?
அக்காவை மணந்த ஏழை?
சிவபெருமான் செய்த பாகப்பிரிவினை!
இராமன் சாப்பாட்டு இராமனா?
சொர்க்கத்திற்குள் நுழைய இலஞ்சம்
புண்ணிய நதிகளில் நீராடினால் போதுமா?
பயமிருப்பவன் வாழ்வில் முன்னேற முடியுமா?
தகுதி இல்லாமல் தம்பட்டம் அடித்துக் கொள்ளலாமா?
கழுதையின் புத்திசாலித்தனம்
விற்ற மரத்தைத் திருப்பிக் கேட்கலாமா?
தலைமை ஒன்றுக்கு அதிகமாக இருக்கலாமா?
சொர்க்கமும் நரகமும் எப்படிக் கிடைக்கின்றன?
திரிசங்கு சுவர்க்கம் என்று ஏன் சொல்கிறார்கள்?
புத்திசாலி வாயைத் திறக்கலாமா?
இறைவன் தப்புக் கணக்கு போடுவானா?
ஆணவத்தால் வந்த அழிவு!
சொர்க்கத்துக்கான நுழைவுச்சீட்டு
சொர்க்க வாசல் திறக்குமா...?
வழுக்கைத் தலைக்கு மருந்து
மனைவிக்குப் பயப்படாதவர்
சிங்கக்கறி வேண்டுமா...?
வேட்டைநாயின் வருத்தம்
ஆன்மிகம் - இந்து சமயம்
ஆலயத்தினுள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய விதிகள்
தானம் செய்வதால் வரும் பலன்கள்
முருகனுக்கு காவடி எடுப்பது ஏன் தெரியுமா?
பிரதோஷம் எப்படி விஷேசமானது?
விநாயகர் சில சுவையான தகவல்கள்
சிவராத்திரி விஷேசமானது ஏன்?
முருகனுக்கு ஏன் இத்தனை பெயர்கள்?
தமிழகத்திலுள்ள நவ கைலாயங்கள்
கேரளாவின் 108 துர்க்கை கோயில்கள்
எப்படி வந்தது தீபாவளி?
தசரதனுக்கு ஏன் நான்கு பிள்ளைகள்?
ஸ்ரீ கிருஷ்ணன் பூமியில் வாழ்ந்த காலம் எவ்வளவு?
ஆலயத்திற்குச் சென்று வழிபடுவது அவசியமா?
அனுமனுக்கு வடை மாலை ஏன்?
திருநீறு எங்கெல்லாம் பூசலாம்?
விநாயகருக்கு முதல் மரியாதை ஏன்?
கீதை சொல்லும் சொல்லக்கூடாத விசயங்கள்
சிவபெருமானின் 64 திருக்கோலங்கள்
முருகா என்றால் என்ன கிடைக்கும்?
குரு சீடனை ஏற்கும் தீட்சை முறைகள்
விபூதியின் தத்துவம்
கோயில்களில் பாலியல் சிற்பங்கள் ஏன்?
தீபாவளியன்று என்ன செய்ய வேண்டும்?
கிருஷ்ணர் கண்ணை மூடிக் கொண்டது ஏன்?
இறைவன் ஆடிய நடனங்கள்
யாரை வணங்கலாம்? யாரை வணங்கக் கூடாது?
செய்யக்கூடியதும் செய்யக்கூடாததும்
கணவனைக் காக்கும் சாவித்திரி நோன்பு
விநாயகர் வழிபாட்டுக்கான இலைகள்
தேனி மு. சுப்பிரமணி எழுதிய நூல்கள்

                       


இங்குள்ள படைப்புகளை வணிக நோக்கமின்றி “படைப்பாளர் பெயர் மற்றும் நன்றி: முத்துக்கமலம் இணைய இதழ்” என்று குறிப்பிட்டுப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்
Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License